Bowen terapija je manualna tehnika koja se temelji na vrlo nježnim, ali preciznim pokretima preko mišića, tetiva i vezivnog tkiva. Razvijena je u Australiji, a danas se koristi diljem svijeta kao komplementarna metoda za poticanje prirodnih procesa oporavka u tijelu. Za razliku od intenzivnijih terapija, ova terarapija ne forsira tijelo, već mu daje poticaj da samo uspostavi ravnotežu.
Upravo zbog toga često se opisuje kao minimalna intervencija s maksimalnim učinkom. U kontekstu wellness ponude, Bowen terapija sve češće nalazi svoje mjesto i u termalnim centrima kao što je Thermana Laško, gdje se kombinira s drugim oblicima opuštanja. Takav pristup omogućuje korisnicima da istovremeno rade na oporavku i relaksaciji, što je sve traženije u suvremenom načinu života.
Terapija Bowen pruža značajno olakšanje od kronične boli, uključujući bolove u leđima, išijas, bolove u vratu, glavobolje, migrene i bolove u zglobovima/artritis.
Poticanje prirodnih mehanizama oporavka
Jedna od ključnih koristi terapije Bowen jest njezina sposobnost da aktivira prirodne mehanizme samoiscjeljenja. Tijekom tretmana terapeut izvodi kratke i precizne pokrete, nakon kojih slijede pauze kako bi tijelo imalo vremena reagirati. Te pauze nisu slučajne, već su važan dio procesa jer omogućuju živčanom sustavu da obradi dobivene podražaje. Rezultat je često duboko opuštanje i osjećaj ravnoteže u tijelu.
Thermana Laško spa resort nudi različite terapije i tretmane za za smanjenje boli, povećanu pokretljivost i bolje blagostanje.
Za razliku od metoda koje djeluju isključivo lokalno, koristi Bowen terapije vezane su na cijeli organizam. Upravo zato se koristi kod različitih tegoba, od mišićne napetosti do kroničnog umora. Ovakav pristup sve više privlači ljude koji traže nenametljive, ali učinkovite metode oporavka. Dugoročno gledano, redoviti tretmani mogu pridonijeti stabilnijem funkcioniranju organizma i opuštenijem načinu života. Danas mnogi spa resorti u Sloveniji nude ovu terapiju.
